唐揚げ 鶏もも330にフォークでつきさし、一口大に切って、酒12、醤油30、生姜にんにくチューブをもみこんで片栗粉をまぶして揚げる。えのき焼き ポン酢15をまぶし、片栗粉小麦粉をまぶして揚やきする。白菜サラダ 白菜200千切りレンチン、しぼって、砂糖醤油…