もやしチャプチェ ひきにく50をにんにく生姜チューブと炒め、脂を軽く拭き、春雨60→50(お湯で５分軽く水気を切る)をいれ、酒醤油5をいれて炒める。人参60千切り、ピーマン１個千切りもいれて炒め、もやし200をいれて、酒醤油みりん大１、オイスターソース水…