ほうれん草カレー オイルにクミンシード小1とカルダモンホールをいれ、パチパチしてきたら、玉ねぎみじん切りをいれて10分くらい炒める。にんにく生姜チューブをいれて軽く炒め、トマト角切り、味噌汁の残りの具、きのこ冷凍みじん切りをいれて炒め、ガラム…
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