つくねボール 鶏ミンチ210、えのき1/2袋みじん切り、生姜一かけみじん切り、片栗粉10、醤油5、白ネギみじん切り1/2本レンチンをまぜて丸めて焼く。ねばねばかけ オクラ5本レンチンみじん切り、ひきわり、豆腐１パック、めんつゆ、鰹節を混ぜる。味噌汁 大根…

無塩バター20、砂糖60を混ぜる。卵二個を少しずつまぜ、油20を追加、小麦粉150、ベーキングパウダー5、アーモンドパウダー10をふるいながらいれて混ぜる。砂糖30、水15をカラメルにしてバナナ２本をいれてつぶしたものも混ぜ、180度に予熱したオーブンで40分…

パスタ200をたっぷりの塩で時間＋１分茹で、ざるにあげて水で流す。トマト２つ、大葉たっぷり、めんつゆ30強、オリーブ油たらっと、ごますりつぶしながら10、しらす少しと混ぜる。