豚ロース焼き 豚ロースに塩コショウ、小麦粉をふって焼き、キャベツ千切りレンチンにのせる。焼き肉のタレ、キムチ、大葉梅チューブ、わさび醤油などで。味噌汁 昨日の味噌汁にほうれん草をゆでて追加ほうれん草 茹でたものにポン酢をかけて
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