ひじき ひじき30を水に戻してざく切り、人参千切りとともに茹でこぼし、水240、醤油みりん40のところ、みりん、50になって、砂糖いれず、鰹だしをいれて煮込む。卯の花 ひじきを取り分けておからパウダーをいれる。牛肉巻き オクラをいたずり、１分茹でてあ…

水餃子 水着に白ネギスライスレンチンをいれてわかし、冷凍水餃子350をいれて５分。袋の裏にあった豆板醤、酢、醤油、砂糖、ごまを混ぜたタレと、ポン酢、ラー油、コショウなど、それから生姜千切りで食べる。かぼちゃの煮物 水80、砂糖みりん大１、醤油小２…