豚ヒレステーキ 豚ヒレ250に玉ねぎ30すりおろし、70みじん切りでつけておく。焼き目をつけたら、弱火で蒸し焼き、酒醤油みりん大１くらい、オイスターソース少々で焼く。もやし250レンチン４分のうえに。味が薄くて焼き肉のたれをつけて食べる。 味噌汁 大根…