ぶり大根、大根キムチ 主人作切り干しサラダ、卯の花 常備菜人参ナムル 人参200レンチン2分、鶏ガラ2、ごま油、ごまを混ぜる。大根味噌汁 大根250レンチン、湯通し油揚げ、水500、鰹だしをわかし、味噌大2をときいれる。
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