味噌汁 キャベツ160千切りレンチン、水500、鰹だしをわかし、味噌大２をときいれる。卵を二個割りいれる。肉じゃが 人参200、玉ねぎ200、じゃがいも200～300、水300、酒みりん大4、砂糖大１～２、鰹だしをわかし、牛肉スライス130をしゃぶしゃぶしてあくをと…