肉じゃが 豚こま70くらい?湯通し、人参150、玉ねぎ280、じゃがいも500~600、水400、酒醤油みりん大4、砂糖大1~2、鰹だしをわかし、中火で落し蓋をして柔らかくなって水気がなくなるまで煮る。ひじき 湯通しひじき30、人参千切り150、湯通し油揚げ、水25…
もつレバー煮込み 主人作。キャベツ塩昆布 キャベツざく切りの上に、塩昆布とごま油たら。味噌汁 玉ねぎスライスレンチン、水500、鰹だしをわかし、豆腐をいれ、味噌大2をときいれる。ワカメをいれる。市販のアジフライと。
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