ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2018-02-07から1日間の記事一覧

手羽元トースター焼き、切り干しツナ炒め、スープ

手羽元トースター焼き 手羽元10本湯通し、キャベツ人参千切り、玉ねぎスライス、水、コンソメ1個をいれて炊飯。手羽元を取り出し、酒大1、醤油大2、砂糖大1、ゴマアブラたら、豆板醤チューブに漬け込む。耐熱皿にのせて、トースターで裏返しながら焼く。…