ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2017-11-23から1日間の記事一覧

牛丼、味噌汁

味噌汁 昨日のスープの残りの具、水500、鰹だしをわかし、味噌大2をときいれる。長芋10センチすりおろし、レンチン20秒かけ、一度取り出しスプーンで混ぜる×3回。味噌汁を弱火にかけつつ、長芋をスプーンで少しずつそっと落とす。牛丼 玉ねぎ二個500スライ…

シチュー

シチューオンライス 玉ねぎ二個スライスレンチン。牛肉スライスを小麦粉をふって焼く。冷凍椎茸えのきを炒める。あわせて水500をいれてわかし、ルウ6かけとかす。牛乳350をいれてあたためる。