小松菜大根ツナ 大根10cmくらい、薄いいちょう切りにグレープシードオイルたらーっとして炒める。小松菜1/2の茎をいれて炒め、小松菜の葉ノンオイルツナ一缶を汁ごと加えてサッと炒める。酒大1、しょうゆ小1、砂糖小2、鰹だしを加えてフタをし、弱火で10…
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