丸ごと新玉ねぎ 新玉ねぎ100 4個おしりに切り込み、コンソメ顆粒1/2袋、水200、ベーコンレンチン３分ざく切りを高速炊飯。粒コショウをかける。ハンバーグ 野菜みじん切り200レンチン３分さらに２分、小麦粉3をまぶしてさます。合挽きミンチ200、パン粉6、塩…