ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2017-05-28から1日間の記事一覧

手羽元カレー、サラダ/チキンライス、スープ

【昼】 チキンライス 米2合を洗って水に30分、ざるにあげる。トマトジュース350、コンソメ顆粒3、米2合までの水を足し、玉ねぎみじん切り120、冷凍ピーマンみじん切り120、鶏むね小さめに切って100、ウインナー100をいれて炊飯。ケチャップ20、バター20を…