ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2017-01-31から1日間の記事一覧

なす挟み焼き、人参ゴマ和え、味噌汁

なすミンチ挟み焼き 鶏ミンチ160、生姜すりおろし、塩・こしょう、砂糖片栗粉小1を混ぜる。なすを厚さ1cmの輪切りにして水にさらす。水気をふいて、片栗粉20をまぶす。タネをはさんで、油をひいたフライパンで強火で両面を焼き、酒醤油みりん大1、砂糖小1…