さんま さんま三尾三枚おろしに酒醤油大1と生姜すりおろしで10分くらい漬け込み、下味をつける。クッキングシートの上に並べ、縦にさいた大葉2枚をのせて、頭側から巻き、つまようじでとめる。片栗粉をまぶして揚げる。ほうれん草おひたし ほうれん草を湯が…
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