照り焼きチキン風 鶏もも１枚一口大を皮目を下にして、酒醤油大１、砂糖大１、にんにくチューブ、じゃがいもスライス、玉ねぎ半分スライスを重ね、炊飯器で高速炊飯。 小松菜とえのきの塩炒め 小松菜茎150、冷凍えのき50のうえに、酒大１、鶏ガラ小１、片栗…