ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の食事を記録しています。

豚もも野菜巻き、人参ナムル、味噌汁

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豚もも野菜巻き
豚ももスライス250に塩コショウ、小麦粉をふり、大根200千切りを巻いて焼く。酒醤油みりん大1.5くらい(みりんは多め)、砂糖小1で水分が飛ぶまで焼く。

じゃがいも玉ねぎ味噌汁
じゃがいも玉ねぎスライスレンチン5分、水500、鰹だしをわかし、味噌大2をときいれる。ワカメをいれる。

人参ナムル
人参200を皮剥き、レンチン200w10分。塩と鶏ガラをパラパラ、ごま油たら、すりごまを混ぜる。