ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の食事を記録しています。

ソースカツ丼、人参春雨炒め、味噌汁

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カツ丼キャベツ
前回のカツ丼のときのヒレカツの残りを冷凍していたものを揚げる。おたふく20、ウスターソース40、ケチャップ醤油5、砂糖13をレンチン30秒、さらに30秒。キャベツ千切り100の上にソースをからめて盛り付ける。

玉ねぎワカメ味噌汁
玉ねぎスライス二個レンチン5分、水500、鰹だしをわかし、味噌大2をときいれる。ワカメをいれる。

人参春雨炒め
豚バラ80湯通し、春雨605分ぬるま湯で水切り、人参170千切りレンチン2分、酒醤油大2、砂糖大1、水100くらい、にんにく生姜コチュジャンチューブを炒める。