2018-01-08 炊飯器でピラフ、スープ ピラフ風 冷凍人参、ピーマン、玉ねぎみじん切り510、米二合、酒大2くらい、水二合くらいのとこまで、コンソメ顆粒一袋をいれ、ツナ缶油ごといれて高速炊飯。塩コショウ、バター一かけをいれる。スープ 人参千切り100レンチン、えのき100、水400、コンソメ顆粒一袋をわかす。