ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の食事を記録しています。

しょうが焼き、サラダ、味噌汁

味噌汁
水500、鰹だし、冷凍椎茸50を入れてわかし、ほうれん草茹でてざく切りを入れて味噌大2をときいれる。

大根サラダ
大根200、ポン酢めんつゆ、鰹節一袋弱を入れて混ぜる。

しょうが焼き
スライス250レンチン3分を炒め、豚もも180酒醤油小1くらい、片栗粉10くらいもいれて、酒醤油みりん大1強、生姜チューブを入れて炒める。キャベツ千切り100のうえに。
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