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ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の食事を記録しています。

アジフライ、里芋ミンチ、味噌汁

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アジフライ
冷凍のものをあげる。

里芋ミンチ
鶏ミンチ50、酒味噌大1、みりん大2をフライパンで混ぜ、醤油小1~2くらいを追加、レンチン里芋250にからめる。

味噌汁
大根千切り200レンチン4分、湯通し油揚げ、水500、鰹だしをわかし、味噌大2をときいれる。