味噌汁 昨日の残りに玉ねぎスライスレンチン追加。漬物 昨日の残り豚ミンチ野菜炒め 生姜にんにくチューブ、豚ミンチ200を炒め、出た脂を拭き取る。玉ねぎスライス、人参千切りを塩コショウで炒め、キャベツ千切りもいれて少ししんなりしたら、酒大２くらい…

回鍋肉 にんにく生姜豆板醤チューブ、豚こま200に酒醤油小１くらい、片栗粉をまぶして焼く。キャベツ200くらいをいれて塩コショウして炒め、ピーマン70くらいをいれてさらに炒め、酒醤油みりんオイスターソース大1くらい、甜麺醤 小１くらいはいれ忘れ。味噌…