おろしスープ 水500、鶏ガラ小２をわかし、大根250をおろし、生姜チューブ、塩コショウ、醤油小1/2、酒小1…のレシピのつもりがすっかり忘れて、めんつゆ大１をいれて味をととのえ、ネギを散らす。手羽先とじゃがいもの味噌煮 手羽先７本湯通し、じゃがいも、…

白菜豆乳スープ 白菜200千切り、水200、めんつゆ10をレンチン。めんつゆ40、豆乳200を加えてわかし、すりごまとゴマをたっぷり加える。豚こまほうれん草炒め 豚こま100酒醤油片栗粉をまぶして焼き、レンチン玉ねぎ一個スライス、レンチンじゃがいも二個くし…