すき鍋 玉ねぎ二個200スライスを炒め、牛肉スライス80の両面をさっと焼く。酒100→80、しょうゆみりん120、砂糖40をいれてわかして弱火にするところ、先にレンチン3分大根千切り150、レンチン3分人参千切り150、レンチン5分白菜ざく切り300の芯、レンチン…
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