切り干し大豆炒め ツナ油を軽くきって、人参千切り150湯通し、切り干し17水で戻してざく切り湯通し、大豆200湯通し、酒醤油大1、砂糖小1をいれて炒める。鶏ミンチもやしハンバーグ 鶏ひき肉300、しょうゆ 大1/2、酒 大1、ショウガ汁、塩、こしょうをよく練…
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