ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2017-12-04から1日間の記事一覧

ポークチャップ、きんぴられんこん、味噌汁

味噌汁 大根人参270千切りレンチン、水500、鰹だしをわかし、味噌大2をときいれる。れんこんきんぴら れんこんスライス170を炒め、砂糖小1、酒醤油みりん大1をいれて炒める。ポークチャップ フライパンにバター一かけをいれ、豚ロース豚肩ロース薄切り220…