ミートソース？ボロネーゼ？ 冷凍玉ねぎ人参みじん切り350を強火で炒め、トマト200レンチン１分皮をむいてみじん切りを追加していため、ケチャップ40をいれて弱火にしてごぼう一本100レンチン１分皮をこそいでみじん切りを追加して炒め、別のフライパンで牛…