豚タンじゃがいも 湯通し豚タンスライス100を炒めて軽く脂を拭き取る。じゃがいも200、玉ねぎ串切り80、人参ざく切り80、水300、酒醤油みりん大２、鰹だしを入れて強火で15分。キャベツにんにくごま味噌和え キャベツざく切り200レンチン３分、軽くしぼって…