ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の食事を記録しています。

2017-02-20から1日間の記事一覧

鶏むねじゃがいも、春菊ゴマ和え、味噌汁

鶏むねほくほくじゃがいも 鶏むねそぎ切りにフォークでさして塩砂糖2弱と酒少々をもみこんで冷凍、解凍。鶏ガラ小1/2、粒コショウたっぷり、油小1、にんにくチューブをもみこむ。玉ねぎ二個250スライスレンチン5分(あとで半分味噌汁に)、じゃがいも二個200…