豚の角煮 主人作♪春菊えのきのポン酢あえ 春菊一袋120ざく切りレンチン２分洗ってしぼる、冷凍えのき100レンチン２分、ポン酢15、ごまをまぜる。味噌汁 水550、鰹だし、大根人参千切り400レンチン５分をわかし、味噌大２をときいれる。

シンプル食パン強力粉 375 塩 2.5 砂糖26 オイル 15 水290 ドライイースト4ソフトパンコース、1.5斤、うすめ トマトジュース食パン強力粉375 塩2.5 砂糖18 有塩バター18 トマトジュース260 スキムミルク 16 ドライイースト 3食パンコース、1.5斤、うすめ