さんまの竜田あげ さんま二尾三枚おろし三等分(お店にお願い)、酒醤油みりん大1くらい、生姜すりおろしに15分くらい、汁を捨てて片栗粉をまぶして冷凍しておく。冷凍のまま揚げる。エリンギ味噌きんぴら 冷凍エリンギ、人参千切りを炒め、味噌大1/2くらい？…