鶏もも一口大130、鶏むね削ぎ切り50酒醤油につけたものを焼く。途中でにんにくチューブと生姜みじん切りも追加。レンチン２～４分なす乱切り２本、冷凍エリンギ、ピーマン２個ざく切り、トマト２個ざく切りを入れてさらに炒め、カレー粉大２を入れて炒める。…