豚バラレタス煮込み 豚バラスライス100に塩コショウ、レタス400ちぎったものを適当に重ね、かやのやだし、醤油小1くらいをかけ、炊飯。いんげんゴマ和え いんげんを水にひたしてレンチン２分、お湯を捨て、すりごま、醤油、砂糖を混ぜる。アボカドサラダ ト…