野菜炒め 豚こま100を塩コショウで炒め、人参半分千切り、ピーマン二個を炒め、キャベツ200を入れて炒め、オイスターソース、豆板醤、醤油、片栗粉、水を混ぜて入れ、炒める。ひじきサラダ ひじき20を湯通し、水とめんつゆを入れてわかし、人参半分千切りと…